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水果与菜的一些讲究
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日期：2008-01-08 13:42:09
点击：18
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人们爱吃的水果菜，材料不难找，做这些菜所花的工夫也不多。虽然许多水果都能入菜，但是真正做起来还是有些说道的。 一是尽量保持水果的鲜甜。吃水果，吃的就是水果的新鲜香甜，所以做菜的时候，用调味品要非常注意，不能让其他的味道盖过水果本来的味道。 二是水果有味
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心律不齐的一些食物疗法
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日期：2008-01-08 13:41:21
点击：43
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保持人体内矿物质平衡，对于调节心跳具有重要作用。下面列出了为预防和治疗心律不齐应该避免的食物、以及应该增加的矿物质和食物。 镁有助于保持规律的心跳 北卡罗莱纳大学的一项研究已经表明，镁用于治疗某些类型的心律不齐时，能够挽救很多患者的生命。研究人员在实验
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女性冬季怕冷补什么
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日期：2008-01-08 13:39:24
点击：33
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在寒冷的季节，许多女性感到全身发冷，手，足等末梢部位尤甚。为何妇女更怕冷呢？美国两位专家对女性志愿者分组进行了实验，得到结论是：对寒冷耐受力低的人血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆甲状腺素水平降低。女性缺铁的主要原因是月经导致了铁的损失。 铁是制造血
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常吃西红柿可以提高男性精子质量
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日期：2008-01-08 13:38:47
点击：27
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番茄含有丰富的矿物质(钾、铁等)，维生素A、C，番茄红素等生物活性物质。番茄红素是很好的抗氧化剂，能有效地清除自由基，起到抗癌、抑癌的作用。最新的研究发现，常吃西红柿可提高精子质量。 印度全国医学会研究人员调查了30名年龄在23~45岁之间的不育男性，包括精子数
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吃与商务
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日期：2007-12-11 14:59:43
点击：17
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原本以为他是一位稳重成熟的管理人员，但当我看到他办公桌上摊开的几袋吃了一半的零食时，我立刻开始考虑适合这个岗位的其他人选了。 31岁的Julie是某跨国集团企业的人事总监，做事一向谨慎的她却在上周把一个刚刚坐上市场部主管位置的年轻人炒出了公司。我的理由有两个
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男性通过饮食调补精子的知识
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日期：2007-12-11 14:55:05
点击：61
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对于希望怀孕的人，精子的质量是男女双方所关心的问题，如何获得高质量的精子，从而使自己的孩子在先天占有较大的优势是准备怀孕的夫妇努力要达到的目的。 下面就简单介绍一下关于通过饮食调补精子的知识。 说到运用饮食来调补精子，就要首先了解精液中的有关营养成份：
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感冒为什么不可一律喝姜汤
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日期：2007-12-11 14:54:42
点击：21
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人们常说，感冒了，趁热喝碗姜汤，加衣盖被出一身汗，转天病就好了。然而，专家指出，感冒有风寒、风热之分，并不是所有的感冒都适宜用喝姜汤捂汗来医。 中国中医科学院望京医院王泽民主任医师认为，按照中医理论，感冒是由人体感受自然界中的邪气引起的，机体内的正气
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银发族(老人)饮食九要
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日期：2007-12-11 14:54:03
点击：11
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根据老年人的生理特性及各项营养需求，老年人的饮食需要特别照顾。联合国有关营养专家关于老年人健康饮食的10项建议，可作为安排老年人饮食的参考。 建议1：少量多餐，以点心补充营养 老年人由于咀嚼及吞咽能力都比较差，往往一餐吃不了多少东西，而且进食时间又拖得很
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幼儿益智吃些什么
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日期：2007-12-11 14:53:35
点击：27
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专家指出，幼儿身体所需的营养物质，可以从日常生活供应的食物中来挑
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水果入菜的一些说法
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日期：2007-12-11 14:53:08
点击：16
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人们爱吃的水果菜，材料不难找，做这些菜所花的工夫也不多。虽然许多水果都能入菜，但是真正做起来还是有些说道的。 一是尽量保持水果的鲜甜。吃水果，吃的就是水果的新鲜香甜，所以做菜的时候，用调味品要非常注意，不能让其他的味道盖过水果本来的味道。 二是水果有味
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如何从小养成良好饮食习惯
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日期：2007-12-11 14:52:18
点击：33
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从一开始就建立好习惯，总是比日后打破坏习惯要更加容易。在宝贝进入吃饭行列的最初，就帮他建立一个健康的饮食习惯。对他的一生的健康都有益。 宝贝1岁之后，就要逐渐从吃辅食过渡到和爸爸妈妈一起吃饭了。养成一个良好的饮食习惯，是这一时期(甚至更早一些，也包括日
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预防和治疗心律不齐应该避免的食物
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日期：2007-12-11 14:51:34
点击：49
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保持人体内矿物质平衡，对于调节心跳具有重要作用。下面列出了为预防和治疗心律不齐应该避免的食物、以及应该增加的矿物质和食物。 镁有助于保持规律的心跳 北卡罗莱纳大学的一项研究已经表明，镁用于治疗某些类型的心律不齐时，能够挽救很多患者的生命。研究人员在实验
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体形偏瘦者冬季应少吃辣椒
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日期：2007-12-11 14:51:01
点击：8
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在天气寒冷的冬季，不少人喜欢吃辣椒抗寒。可传统医学认为，辣椒虽能驱寒、止
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冬季菜谱应以黑为主
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日期：2007-12-11 14:50:05
点击：16
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营养学家指出，食物的颜色与人体五脏相互对应，合理搭配，是饮食养生的基
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